Kecemasan adalah kondisi psikologis yang sering dihadapi oleh individu dalam berbagai situasi kehidupan. Fenomena ini ditandai oleh perasaan gelisah, tegang, dan rasa takut yang berlebihan terhadap ancaman nyata atau imajiner. Dalam konteks klinis, kecemasan dapat berkembang menjadi gangguan kecemasan yang…
Kecemasan Sosial dan Ketergantungan Media Sosial pada Mahasiswa”Mahasiswa yang mengalami kecemasan sosial cenderung lebih nyaman berinteraksi melalui media sosial dibandingkan dengan komunikasi langsung. Mereka merasa lebih aman, didengarkan, dan mampu mengekspresikan diri secara bebas di dunia maya. Hal ini memunculkan…
Masa remaja adalah fase transisi dari masa kanak-kanak menuju dewasa, yang ditandai dengan perubahan fisik, emosional, dan sosial. Perubahan ini dapat menimbulkan tekanan psikologis seperti kecemasan, terutama bila disertai pengalaman negatif seperti bullying. Data menunjukkan bahwa remaja merupakan populasi besar…
Masa remaja merupakan masa yang kritis dalam siklus perkembangan seseorang. Di masa inibanyak terjadi perubahan dalam diri seseorang sebagai persiapan memasuki masa dewasa. Kecanggihan IPTEK dan kemudahan untuk mengakses segala lini dapat memberi dampakpositif dan negatif bagi remaja. Problematika yang…
Traumatis adalah kondisi yang terjadi sebagai respons emosional dan psikologis terhadap peristiwa yang sangat menekan, mengancam keselamatan, atau menyebabkan cedera fisik maupun psikologis. Trauma ini muncul ketika seseorang mengalami kejadian buruk seperti kecelakaan, kekerasan, pelecehan, bencana alam, atau pengalaman yang…
Kecemasan berlebih adalah kondisi di mana seseorang mengalami kecemasan yang berlebihan dan tidak terkendali, sehingga mengganggu kehidupan sehari-hari. Gejala kecemasan berlebih dapat berupa perasaan gelisah, takut, atau khawatir yang berlebihan, serta gejala fisik seperti jantung berdebar, berkeringat, dan tremor. Kecemasan…